INTRODUCCIÓN A LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS Y FACTORES DETERMINANTES DEL SWING
Este capítulo tiene como objeto que conozcas qué es un swing, cuales son sus fundamentos técnicos y los factores que determinarán el resultado final del mismo
¿QUÉ ES EL SWING DE GOLF?
El Juego del golf tiene su base en la ejecución del swing, que es el movimiento que el jugador realiza con un palo para golpear la bola. Su ejecución viene a durar entre uno y dos segundos aproximadamente y el resultado final dependerá del correcto encadenamiento de sus fundamentos.
El reto de cualquier jugador, es producir swings correctos y repetitivos que le permitan alcanzar sus objetivos y disfrutar de su juego.
La complejidad y antinaturalidad de los fundamentos técnicos del swing de golf, el corto tiempo en el que transcurre, junto a la alta velocidad de ejecución y el estrecho espacio de impacto, lo convierten en un movimiento muy difícil de aprender.
La mejor forma de aprender el swing, es estudiar de forma independiente cada uno de sus Fundamentos Técnicos, y Factores Determinantes.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL SWING
GRIP
Técnica de sujeción del palo de golf
STANCE
Colocación del jugador ante la bola previo a la ejecución del swing
MOVIMIENTO PIVOTE
Giros del cuerpo durante la ejecución del swing
MOVIMIENTO DEL PALO
Movimiento de brazos y palo durante la ejecución del swing
FACTORES DETERMINANTES DEL SWING
CARA DEL PALO
Grip y enfoque de la cara del palo en el stance y área de impacto
TRAYECTORIA DEL PALO
Alineación del stance y movimiento del cuerpo
ÁNGULO DE ATAQUE
Loft del palo, ángulos del cuerpo y reparto de pesos
VELOCIDAD DEL PALO
Giros del cuerpo y longitud del palo
Una vez decidido el objetivo y ejecutado el swing, estos cuatro factores determinarán el resultado del mismo, en función de:
Como llega la cara del palo a la bola en el momento del impacto;
La trayectoria que describe el palo a través de la bola;
El ángulo de ataque del palo a través del impacto;
La velocidad de la cabeza del palo al golpear la bola.
Los distintos resultados de estos cuatro factores darán lugar a diferentes tipos de golpe
CARA DEL PALO
La cara del palo produce líneas y efectos en el vuelo de la bola:
- Hacia la derecha, cuando llega abierta respecto a la bola y línea del objetivo
- Hacia la izquierda, cuando llega cerrada
- O neutro, cuando llega cuadrada
En los tres casos, guarda relación, tanto con el grip, la alineación de la cara del palo con la bola y el cuerpo en el stance, como con el movimiento del cuerpo y el palo durante la ejecución del swing.
TRAYECTORIA DEL PALO
La trayectoria del palo produce líneas y efectos en el vuelo de la bola:
- Hacia la derecha, cuando la trayectoria es de dentro a fuera respecto a la línea bola-objetivo
- Recta, cuando la trayectoria es de dentro a dentro y
- Hacia la izquierda, cuando la trayectoria es de fuera a dentro
Las tres trayectorias guardan relación con, los giros y desgiros del cuerpo y el movimiento del palo durante la ejecución del swing.
ÁNGULO DE ATAQUE DEL PALO
El ángulo de ataque y lof del palo a través de la bola en el impacto, determinarán la parábola de vuelo de la bola, debiendo ser este ángulo:
- Muy descendente con los hierros más abiertos,
- Ligeramente descendente con los hierros medios y
- Ligeramente ascendente con las maderas sobre tee
El ángulo de ataque guarda relación directa con los ángulos del cuerpo y el reparto de pesos, tanto en el stance, como durante la ejecución del swing.
VELOCIDAD DEL PALO
La velocidad de la cabeza del palo en el área de impacto viene determinada por el giro y desgiro de pies, piernas, caderas, hombros, brazos y manos durante la ejecución del swing.
La velocidad de impacto y la longitud de la varilla del palo determinarán la distancia alcanzada por la bola.
Giros del cuerpo y longitud del palo
